Zásaditá pizza

Na základ potrebujeme : 2 väčsie mrkvy, 2 vajíčka, 1 marinované tofu, soľ, korenie, bazalka, 1PL ľanové semienka


Mrkvy a tofu si na jemno nastrúhame, pridáme vajíčka a dochutíme (soľ,korenie,bazalka...) . Plech si vystelieme papierom na pečenie. Vytvarujeme si tvar pizze, alebo dáme na celý plech a dáme  zapiecť  cca na 12 minút na 180 stupňov.  Potom vyberieme, natrieme pradajkovým základom a poukladáme suroviny, podľa chuti a dáme zapiecť (odporúčame: huby, olivy, paprika, cibuľka, čerstvý špenát a kozí syr)
My paradajkový základ robíme z paradajkového pretlaku (bez cukru), do ktorého roztlačíme cesnak, pridáme soľ, oregano a trochu chilli :)  

 

Všetky uvedené recepty sú vysoko zásadité (obsahujú minimálne 80% zasadotvorných potravín a iba 20 a menej percent kyselinotvorných). 

FFCE3918-19ED-4E49-B8BC-B014B443B6F5

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií tu.